Cómo sobrevivir a una separación a los 40
¿Cómo se afronta la situación de la separación o divorcio con todo lo que conlleva? En estos casos es casi imposible no encontrarse obst...
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En general, las personas tenemos la idea de que tener una autoestima alta es símbolo de ser una persona egoísta, soberbia y demasiado orgu...
En la actualidad, muchos padres están experimentando el desarrollo de la personalidad y cognitivo de sus hijos, observando que mientras suc...
¿Te gustaría reducir tu estrés o síntomas de ansiedad aprendiendo en menos tiempo de lo habitual? Para reducir los síntomas de ansiedad...
Cuando nos referimos a la capacidad para superar los obstáculos en una sola palabra, decimos “resiliencia”, es decir, tener resiliencia...
La depresión en la actualidad es uno de los problemas más frecuentes en todo el mundo, pudiéndola haber experimentado cualquier persona a...
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La Inteligencia Emocional, un término cada vez más conocido por todo el mundo, es un factor muy importante para gozar de calidad de vida y...
En primer lugar para saber y detectar si tenemos una autoestima baja es importante saber qué es exactamente y a qué se refiere este conoci...
Hola a todos, me llamo Rebeca Pozuelo y soy vuestra psicóloga en Madrid. Desde hace algunos años, me dedico a ayudar a las personas que se...